Раціональне харчування

Зелений чай корисний для серця

Останні дослідження показали, що зелений чай, більш популярний у східних країнах, корисний для серцевих артерій, робить їх більш гнучкими й розслабленими, а отже, такі артерії краще переносять перепади кров'яного тиску.

Дослідники на чолі з доктором Ніколасом Алексопулосом (Nikolaos Alexopoulos) установили, що серед 14 людей, котрі брали участь у дослідах, більше розширення артерій спостерігалося лише в тих, хто пив зелений чай, а не каву або теплу воду.

Учені стверджують, що зелений чай позитивно впливає на стінки кровоносних судин, допомагає кліткам виділяти речовини, що розслаблюють судини і сприяють вільному припливу крові.

За матеріалами http://tv.ukr.net