заспокійливі трави
Ароматний липовий чай: 8 причин, чому ним варто смакувати
Корисні поради, Раціональне харчування (v) 29.08.2019, 16:22
🍵 Липовий чай впродовж століть цінували за його потенційні заспокійливі властивості.
🌳Липа звичайна вважається найпотужнішим видом лип. Липовий чай використовують в народній медицині різні культури, щоб знизити високий кров’яний тиск, зменшити тривожність, і заспокоїти травлення.
Щоб створити цей трав’яний настій, квіти липи, листочки та гілочки кип’ятять і настоюють. Окремо ці компоненти використовують для різних медичних цілей.
