Всі публікації користувача Віра Узніченко
Весняні «вітаміни» – корисні чи небезпечні?!
Інформація, Корисні поради Віра Узніченко 27.04.2010, 13:57
Навесні всі ми відчуваємо брак вітамінів, а на прилавках в цей час з`являються фрукти та овочі «нового врожаю». І, незважаючи на дорожнечу, ми купуємо їх. Чи варто це робити? Адже ці плоди в більшості своїй вирощені в теплицях і перенасичені нітратами.
ПРИЙШОВ ЧАС ЗБИРАТИ БЕРЕЗОВІ СЛЬОЗИ
Інформація, Раціональне харчування Віра Узніченко 26.04.2010, 10:40
Щойно відтане земля, у стовбурах беріз починається рух соку – смачного і цілющого напою. З давніх-давен люди знали про корисні властивості “березових сліз”, старалися напитися досхочу і заготовити про запас. У чому його користь і як його правильно збирати? Перш за все, березовий сік — це натуральний напій, що не піддавався ніяким промисловим обробкам. Згідно даним Інституту гігієни і медичної екології ім. Марзєєва АМН України, всі свіжовичавлені соки мають виражений відновний потенціал. Якщо цей потенціал низький (а такий має будь-що, яке пройшла технологічну обробку, наприклад, водопровідна вода), то це означає, що в напої більше вільних радикалів, які, проникаючи в організм, сприяють руйнуванню клітин. Фреші, в т.ч. березовий, навпаки, активізують обмінні процеси, тому ми відчуваємо бадьорість. Вживаючи його регулярно, можна продовжити активне життя.
Сумна статистика сьогодення!
Інформація Віра Узніченко 26.04.2010, 9:03
Щодня алкоголь вбиває 40 українців – сумна статистика сьогодення!
Про це 23 квітня на прес-конференції в УНІАН повідомив екс-міністр охорони здоров’я України професор Микола ПОЛІЩУК.
О важности отдыха говорят ученые!
Дослідження та цікаві факти Віра Узніченко 1.04.2010, 14:43
Для успешного обучения и формирования памяти мозга нужен и важен сон. Но, как показали последние исследования, не менее важен и просто отдых.
Лила Давачи (Lila Davachi) и ее команда из Нью-йоркского университета (New York University) проверили роль отдыха с помощью эксперимента. Испытуемым сканировали мозг при помощи функциональной магнитно-резонансной томографии (фМРТ), чтобы определить фоновый уровень активации. Затем им показывали фотографии и предлагали образовать различные ассоциации между парами картинок. В одном варианте показывались некая фигура и лицо, в другом — лицо и ландшафт.
Здоровий спосіб життя, як приорітет в роботі громадських організацій
Новини, Події Віра Узніченко 1.04.2010, 11:50
31 березня в приміщенні Державного інституту розвитку сім’ї та молоді відбувся круглий стіл, присвячений обговоренню питань, що пов’язані з вибором способу життя соціально-активної молоді та діяльності громадських організацій, спрямованих на формування здорового способу життя.
В ході роботи були висвітлені питання щодо стану здоров’я дітей та молоді у м. Києві, діяльності державних закладів та громадських організацій, пов’язаних з пропагування здоров’я та здорового способу життя. Свою точку зору висловили спеціалісти та фахівці, які займаються відповідною проблематикою, зокрема Ярий В.В., головний лікар Київської міської наркологічної лікарні «Соціотерапія», Стойка О.О., головний лікар Київського міського центру здоров’я, Горчинський Р., член Ради Київського міського осередку ВМГО “Національна організація скаутів України”, Римарчук Л., провідний спеціаліст КМЦСССДМ відділу Соціальних технологій, спеціалісти Центру здорового способу життя Державного інституту розвитку сім’ї та молоді та інші представники громадських організацій.
Виробникам “крабових паличок” заборонять зображати на них крабів!
Інформація Віра Узніченко 26.03.2010, 16:57
Новий технічний регламент щодо маркування харчової продукції в Росії заборонить зображати на “крабових паличках” крабів, а на чіпсах – сметану, сир, бекон та ікру, пише “Російська газета”. Друге читання законопроекту про техрегламент в Держдумі призначене на квітень.
Куркума оздоровлює печінку!
Дослідження та цікаві факти, Інформація, Корисні поради Віра Узніченко 26.03.2010, 16:40
КУРКУМА
Curkuma longa L.
Hindi: Haldi Sanskrit: Haridra
Куркумін, один з основних компонентів індійських прянощів куркуми, схоже, здатний відтермінувати пошкодження печінки, що приводить до цирозу. До такого висновку прийшли дослідники в попередніх експериментах, результати яких опубліковані в журналі «Gut».
7 квітня 2010 року – Всесвітній День здоров’я!
Анонси, Інформація, Новини Віра Узніченко 25.03.2010, 16:33
7 квітня 2010 року світова спільнота відзначає Всесвітній День здоров’я. Слід сказати, що цей День відзначається вже досить давно, починаючи з 1948 р. Саме в цей рік була створена Всесвітня організація охорони здоров’я (World Health Organization) членами якої поступово ставали різні країни світу. На сьогодні це двісті країн, які зробили свій вибір на користь здоров’я людей.
Українські ВУЗи звільнюються від куріння!
Інформація, Новини Віра Узніченко 22.03.2010, 12:27
Цьому передував прояв громадської небайдужості самих студентів, які рік тому виступили зі зверненням щодо права на вільне від тютюну приміщення. Адже в університеті не виконувалося законодавство України та накази МОН (N 639 від 04.11.2005 та N 855 від 08.11.2004), за якими куріння у навчальних закладах має бути повністю заборонено.
10 золотих правил для твоєї здорової спини
Корисні поради Віра Узніченко 16.03.2010, 10:15
Уявимо свій робочий день…У більшості з нас він пов`язаний з роботою на комп`ютері. А людина, яка працює за комп`ютером, у середньому щоденно 80000 разів ударяє по клавішах. Це навантаження не тільки на м`язи кистей рук, але і на м`язи спини.
